45岁前患脂肪肝，中老年患癌风险增52%？首都医科大研究敲警钟

脂肪肝(zhīfánggān)成癌症加速器？研究敲响警钟！ 近日，一项(yīxiàng)由首都医科大学领衔，发表于《美国医学会杂志》子刊的研究引发(yǐnfā)热议：通过对6.3万名中年志愿者长达10余年的追踪调查(zhuīzōngdiàochá)发现，45岁(suì)前患脂肪肝的人群，中老年阶段患肝癌的风险增加52%！ 图/首都医科大学实验发表于《美国医学会(yīxuéhuì)杂志》 这一消息迅速(xùnsù)引发公众对肝脏健康的高度(gāodù)关注，也让脂肪肝这一常见疾病再次走进大众视野。 研究(yánjiū)团队采用问卷筛查、血液检测等验证(yànzhèng)方式，严格排除病毒性肝炎、酗酒等干扰因素以及高血压、糖尿病等病史后发现(fāxiàn)，确诊脂肪肝时的年龄越小，癌症风险越高。 数据显示，相比于正常受试者，在小于45岁时确诊(quèzhěn)脂肪肝的人后期(hòuqī)患癌风险(fēngxiǎn)升高52%。其中，消化系统癌症风险升高100%，肝癌风险升高166%，肺癌风险升高114%。 但也同时发现，如果能避免在(zài)45岁之前患脂肪肝，后半生的癌症风险可能将(jiāng)降低17.83%。 图/我国脂肪肝人群检出率(jiǎnchūlǜ)逐年上升 研究结果一经发布便引发众议，不少网友对(duì)其严谨性提出(tíchū)了质疑。有人犀利指出：“脂肪肝人群大多有熬夜、高糖饮食等不良习惯，这些因素本就是癌症高危(gāowēi)诱因”，还有人提到，“实验以问卷调查为主，未深入分析基因、环境(huánjìng)等潜在变量。”“6.3万人的样本量虽看似庞大，但相较于我国超(chāo)3亿脂肪肝患者群体，仍显不足”…… 对此，研究(yánjiū)团队坦承：“作为观察性研究，无法完全(wánquán)排除混杂因素，但通过统计模型已尽可能控制变量。” 尽管(jǐnguǎn)科学性争议未平，但公众对脂肪肝的预防和治疗意识被再次激活。电商数据显示，近半年来护肝类膳食(shànshí)制剂成交量上升220%，其中主打(zhǔdǎ)“多维(duōwéi)清脂+靶向护肝”的国产科技“倍清肝”跃居品类TOP，复购比例超71%。 京东商品详情页显示，其核心成分双发酵(fājiào)担子菌是(shì)经KFDA认证为“有助于护肝”的个别认证型原料。首尔大学医学院临床数据(shùjù)显示，该成分可使血清ALT、AST、GGT等关键肝酶指标分别下降(xiàjiàng)12.8%、16.2%、16.9%，让(ràng)受损的肝细胞重获修复动力。 图/首尔大学医学院研究证实担子菌可防治肝损伤(sǔnshāng) 值得关注的(de)是，“倍清肝(gān)”配方突破了传统护肝产品治标不治本(zhìbiāobùzhìběn)的局限。通过科学(kēxué)复配四氢姜黄素、护肝菌AKK001及二氢杨梅素等护肝领域前沿研究成分，形成多靶点协同机制，从源头(yuántóu)改善肝脏代谢功能，逆转脂肪肝；同时减少药物代谢负担，实现对肝脏的深度养护。 在其京东(jīngdōng)官旗店铺评论区，类似“熬夜乏力减轻”“酒后肝负担缓解”“体检指标明显改善”正面反馈(fǎnkuì)超70%，目前用户已达到10W+，近期恰逢618大促，客服表示(biǎoshì)工厂已实行“三班倒”模式，赶工(gǎngōng)给消费者供货。 互联网公司产品经理张先生分享了自己的经历：因长期(chángqī)熬夜加班、天天夜宵不断，去年体检(tǐjiǎn)查出甘油三酯(gānyóusānzhǐ)超标，医生建议他改善作息(zuòxī)、控制饮食(yǐnshí)。“由于工作性质，很难完全做到合理饮食，但搭配使用倍清肝三个月后，复查指标明显改善，现在我把它当作‘护肝保险’，随时为肝脏健康补充养护动力。” 面对愈演愈烈的“护肝热”，中华医学会肝病学分会也发出冷静提示：倍清肝等护肝科技胜在防微杜渐(fángwēidùjiàn)，但脂肪肝的防治(fángzhì)需多管齐下—— 精准运动，循序渐进：世界卫生组织建议，每周至少进行(jìnxíng)150分钟(fēnzhōng)的(de)中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。研究表明，肌肉量每增加10%，脂肪肝的发生风险可降低25%。 均衡饮食，拒绝极端：鱼(yú)、蛋(dàn)、豆制品等优质蛋白以及绿叶菜、菌菇类等膳食纤维要充足；切勿(qiēwù)只吃素食，长期会导致蛋白质摄入不足，身体会分解脂肪来提供能量，反而可能导致脂肪在肝脏堆积。 科技辅助，理性选择(xuǎnzé)：对于已出现脂肪肝倾向或代谢综合征的人群，可考虑在医生指导下使用倍清肝(qīnggān)等新型养护科技，帮助修复肝细胞、增强肝脏解毒功能。但需明确的是，科技产品仅为辅助手段(shǒuduàn)，其(qí)效果需建立在运动和饮食调整的基础上。 首都医科大学的此次研究，虽然(suīrán)在严谨性上存在一定争议，但它也敲响了警钟，提醒(tíxǐng)公众重视脂肪肝这一潜在的健康隐患。 专家表示，护肝并非一朝一夕，预防大于(dàyú)治疗(zhìliáo)，通过坚持运动、合理饮食、必要时(shí)借助科技手段等多维度发力，才能有效预防，降低患癌风险。